Este 2016 no hay que esperar hasta el Jueves Santo para ver los programas dedicados a la religión, pues el canal History decidió adelantar su programación de Semana Santa y emitir desde el lunes 21 hasta el jueves 25 el especial «La Biblia prohibida», que explora temas como los orígenes de la creencia en el demonio; el sexo, una práctica que si bien forma parte de la naturaleza está llena de tabúes y también se revisarán aquellos textos que permanentemente hablan de la destrucción total y el fin del mundo como una amenaza o castigo de Dios.

Maracaibo, Zulia, Venezuela, 21 de marzo de 2016, (D58).- Sobre el texto que ha pasado de generación tras generación, los productores se preguntan si existe una sola verdad, o si los textos pudieron haber sido manipulados por los intermediarios que han estado a cargo celosamente de su contenido. Es por eso que recurren a varios profesionales y expertos para hablar sobre el tema.

Elaine Pagels, profesora de historia de las religiones de la Universidad de Princeton, autora de «Los Evangelios Gnósticos» y  «Adán, Eva y la serpiente», donde examina el mito de la creación y su rol en el desarrollo de actitudes sexuales y la forma en que las mujeres han sido vistas en la historia del cristianismo. 

Además es autora de «Más Allá de la fe: El Evangelio Secreto de Tomás» (2003), donde contrasta el Evangelio de Tomás con el Evangelio de Juan y argumenta que Tomás comparte una enseñanza secreta, la creencia de que Jesús no es Dios sino un maestro que busca revelar la luz divina en todos los seres humanos.

También se entrevista a Aryeh Shimron, arqueólogo y geólogo que afirma haber encontrado evidencias de la tumba de Jesús y de quienes serían su esposa e hijo. Tras realizar 150 pruebas químicas, el geoarqueólogo israelí asegura tener la certeza de haber descubierto un osario con los restos del personaje bíblico junto a otras nueve personas,  entre ellas «Judáh», hijo de Jesús y su mujer, María.

El sacerdote argentino Padre Manuel Acuña, Fundador de La Escuela de Exorcismo y Liberación de la República Argentina, también es entrevistado en «La Biblia prohibida» por su  formación en el área de la liberación espiritual y la expulsión de demonios dado que cuenta con el reconocimiento oficial de la Iglesia Católica. 

El padre  Acuña afirma haber realizado más de quinientos exorcismos. Así como también es entrevistada la profesora Anne Marie Luijendijk de la Universidad de Princeton, quien descubrió el Evangelio de los oráculos de María.  Un libro de 1.500 años de antigüedad que contiene un evangelio hasta ahora desconocido, el cual fue descifrado por Anne Marie. El manuscrito se encuentra actualmente en posesión del Museo Sackler de la Universidad de Harvard.

Descripción de los capítulos:

Lunes 21 ¿Quién es Satanás?

Origen y destino del rey de las tinieblas. ¿Quién es y cómo opera en el mundo actual?

La personificación de la maldad presenta tantas caras como preguntas. ¿Existe realmente el diablo? Desde hace milenios dos posturas se enfrentan. Una intenta mostrar que el Diablo no existe, y la otra, que es un ser real y el principal adversario de Dios. Más allá de estas dos posturas hay un tercer grupo que difiere con ambos y abre un nuevo debate: ¿son Dios y el Diablo las dos caras de lo mismo? ¿O acaso hay un importante misterio en torno a la figura del Diablo aguardando ser develado?

El lado oculto de la virgen María

Los nuevos indicios de otra vida de la madre del Mesías desconocida hasta hoy. Según cuenta la Biblia, hace más de dos siglos tuvo lugar uno de los acontecimientos más misteriosos de la historia: una campesina judía de 14 años llamada María, dio a luz a un niño.  La muchacha era Virgen y su hijo, Jesús habría de convertirse en el salvador de su pueblo.

Hay pocas pruebas de la extraordinaria vida de esta mujer, muchas preguntas y asombrosos misterios. La misteriosa vida de la Virgen María. Detalles de su vida íntima que la Iglesia prefiere ocultar.

Existen 28 visiones de la Virgen aprobadas por la Iglesia Católica.  Las vírgenes latinoamericanas y sus asombrosos milagros y apariciones ¿Por qué cautiva tanto este personaje a las sociedades latinoamericanas?

Martes 22, Sexo sagrado

¿Está el sexo asociado al placer o su fin es únicamente reproductivo? ¿Qué dice la Biblia sobre la práctica de la sexualidad? ¿Llevaban nuestros héroes bíblicos una vida sexual que hoy es condenada? Las evidentes alusiones a prácticas sexuales que figuran en la Biblia pero que la Iglesia condena. Las referencias a sexo explícito y la vida promiscua de personajes venerados. ¿Por qué la Iglesia condena el incesto, las orgías, la homosexualidad y la prostitución, mientras eran prácticas habituales en la época antigua?

Profecías del final

El Apocalipsis, el libro más impresionante y extremo de la Biblia. Un texto sagrado que profetiza el final de los tiempos. ¿Qué secretos se ocultan entre sus páginas? ¿Cuánto tiempo de vida le queda a la especie humana?

A lo largo de la historia, la idea del fin del mundo provocó numerosas teorías. Algunas inspiraron esperanza. Otras, hasta provocaron suicidios masivos. Varias incluso avivaron el histórico enfrentamiento entre la fe y la ciencia… pero en definitiva, todas vaticinaron un final que nunca llegó. Sin embargo, ahora, varios científicos y eruditos bíblicos están estudiando la posibilidad de que el fin del mundo esté próximo.

Miércoles 23, Mensajeros de Dios

La palabra de Dios ha sido la guía moral y espiritual del mundo occidental desde hace milenios. Sin embargo, el  mensaje divino, nos llegó a través de intermediarios. ¿Quiénes fueron estos elegidos para traer las enseñanzas de Dios hasta nosotros? ¿Fueron realmente fieles a Dios? ¿Existieron mensajes que se ocultaron a través de los siglos? ¿Los Mensajeros de Dios, entregaron realmente su palabra o como algunos aseguran pudieron haberla adulterado? ¿Por qué Dios habló en el pasado y no volvió a habla hasta el presente?

Jesús revolucionario

Jesús, el Mesías, el hijo de Dios, el Rey de reyes. El gran protagonista del libro más importante de la historia de occidente, la Biblia. Un hombre que muchos creen conocer pero que al mismo tiempo resulta uno de los mayores misterios de la humanidad.  ¿Quién era verdaderamente Jesús? Las numerosas coincidencias simbólicas con otras religiones. ¿Casualidad o plagio? ¿Cuál es la asombrosa relación de Jesús con los dioses solares de otras religiones?

Jueves 24, Evangelios prohibidos

Los libros apócrifos y las nuevas revelaciones que causan controversia. El histórico enfrentamiento entre judíos, cristianos y protestantes por los libros sagrados. ¿Cuáles son las escrituras que los separan y por qué no se ponen de acuerdo?

La ira de Dios

Desde el principio de los tiempos hay relatos bíblicos en los que Dios amenaza con destrucción total, y es el propio Dios el que ejecuta esta violencia. Asesinatos, violaciones, crímenes, traiciones y masacres.   No son la trama de una serie policial, son relatos del libro más vendido y venerado, del mayor best seller de  la historia de la humanidad: La Biblia.

Redacción: El Espectador

Foto: Web

Es sabido que Matt Oquist, uno de los padres del Día de la Libertad de Software, dijo que «la ignorancia del público» es lo que más dificulta la generalización en el uso del software libre, y que luchar contra ella es, por tanto, el mayor reto pendiente. Y los datos de que disponemos parece que confirman su opinión, aunque muestran que, poco a poco, la situación va mejorando.

Maracaibo, Zulia, Venezuela, 14 de mayo de 2015 (D58).- Conocer la valoración del software libre de la sociedad es fundamental para hacer una buena promoción de su uso. Estas son las estadísticas al respecto.

Las estadísticas acerca de la percepción del software libre

Según el último informe sobre Valoración del Software Libre en la sociedad, que elaboró PortalProgramas.com, con encuestas realizadas en 16 países de habla hispana y 1.500 participantes, el 42% de los encuestados respondió acertadamente cuando le pidieron que definiera lo que es el software libre (en el informe anterior, fue un 34.89%), y un 34%, a la cuestión de si el software libre y el código abierto son la misma cosa.

Menos de la mitad en conocimiento y algo más de un tercio en exactitud no son cifras para tirar cohetes, pero suponen una mejoría y eso es lo que importa.

Lo único que me pregunto es por qué se ha producido ese gran descenso de participación respecto al informe anterior, en el que se consultó a 2.800 personas.

Un 70% de los encuestados ha usado o usa habitualmente herramientas de software libre, frente al 75% del informe anterior. Ante la pregunta de por qué no lo utilizan aquellos que, en teoría, prefieren el privativo, se dan dos razones principales: tuvieron problemas con él y lo desinstalaron (un 32%) y los programas que usan les funcionan bien (un 30%).

Un aumento del conocimiento y un descenso en el uso; esto quizá nos podría hacer pensar que, sabiendo más acerca del software libre, menos lo usamos, pero el aumento del conocimiento es de casi un 8%, y el descenso en la utilización, de un 5%, y lo determinante es la confianza en esta tecnología: un 80% respondió afirmativamente a la pregunta de si el software libre le da confianza, mientras que en el informe anterior lo hizo así un 76.93%.

Por otra parte, un 35% de los encuestados piensan que el software libre se actualiza más frecuentemente, y un 40%, que es igual o más seguro que el privativo.

Como se observa, aún hace falta mucha pedagogía para aclarar estas dos cuestiones, lo que es muy necesario porque, de hecho, ante la pregunta de qué valoran más para elegir un programa u otro, la mayoría se inclinaron por la seguridad y la funcionalidad, y si se les convence de que el software libre es tan seguro y funcional como el privativo y, además, resulta más fácil y rápido actualizarlo por su propia naturaleza, es obvio que la percepción a este respecto cambiaría. Y, no obstante, un 71% estaría dispuesto a sustituir los programas privativos por los libres si son compatibles y gratuitos.

En general, los usuarios que mejor definen lo que es el software libre y que más lo utilizan son precisamente los que mejor percepción tienen de él, mientras que los que lo definen mal y menos lo usan, lógicamente, son los que lo consideran más negativamente, con razones tan absurdas como que «cualquier programador puede incluir un código dañino» o tan poco razonables, por generalizadoras, como que lo han probado alguna vez y les salió rana.

La conclusión del informe es que se han obtenido unos resultados positivos, y hace hincapié en lo que dijo Oquist: para que el software libre se asiente en la sociedad es necesaria una mayor divulgación porque, si los beneficios de implantar esta tecnología son evidentes, propagar este conocimiento hará que se generalice el uso.

No pocas personas se preguntan de dónde le viene la autoridad o la fiabilidad para que se tenga en cuenta la información que proporciona acerca del software libre.

Pero lo único importante, para no caer en ningún tipo de falacia o de injusticia, es si podemos fiarnos de los informes que difunde, es decir, de la metodología que sigue para elaborar sus estadísticas.

Por lo pronto, lo mejor es consultarla (en este caso, la del informe sobre valoración del software libre), dado que también la han publicado. A mí me ha dejado satisfecho, por lo que, si a mí me preguntan, diré que los datos indican que el software libre, por fortuna, está en alza y, lenta pero firmemente, va ganando terreno.

Ricardo Portillo, le ha escrito a Maracaibo, a su Chinita, al calor, a la pobreza, el año pasado le escribió a la tercera edad y este año ha decidido escribir de si mismo, de sus experiencias como siempre y sobre todo de algo muy importante para él: su fe.

Maracaibo, Venezuela, 11, sep. 2012 (Reportaje Especial D58).- “Jesús, José y María” es el nuevo tema que ya esta sonando en las emisoras zulianas de la agrupación Amparito, liderizada por Ricardo, “es como retroceder el tiempo, y hacer una gaita con un lenguaje universal, hablar de Dios se convierte en un tema para escucharlo en cualquier época del año”

En esta oportunidad la agrupación no estuvo sola, vino acompañada de una gama de talento nacional, que hizo la canción un éxito asegura; la actriz y cantante Deyanira “La Beba Rojas”, la zuliana Mv Caldera, uno de los integrantes de Vocal Song Aldemar Torres, los caiberos Beethzart Acosta y Simón “Toto” Ruiz, Ana Lucia Belisario y el gaitero citojence Jaime Indriago.

“Quise tener este tipo de vos para que se sienta más el tema, fue un gran equipo de trabajo todos con un gran talento”. Mencionó el gaitero, con grandes expectativas con respecto a la canción y su nueva producción discográfica.

Nuevo disco
Además de “Jesús, José y María” en la nueva producción viene un tema llamado “16 de octubre” que habla de su vida desde el día de su nacimiento hasta su actualidad, luego de 46 años de carreta “Mi mama sospechaba que iba a ser gaitero y no se equivocó”

Otro de los temas es “Ramiro”, que habla de un buen muchacho, estudiante y soñador pero que envuelto por malas juntas se llena de vicios y malas acciones y muere, es cantado por Larry Muñoz solista y conguero de la agrupación.

Asimismo, 34 temas que vienen insertados en 2 disco, 13 con las nuevas canciones del 2012 y el resto una recopilación de los temas que Ricardo Portillo grabó junto a agrupaciones como Guaco, La colmena, Cardenales del Éxito, La Nueva Generación, Sabor Añejo y  Los gaiteros cantan a la trova cubana.

En 20 días saldrá a la venta, según menciona, Ricardo Portillo, en una entrevista exclusiva, desde su humilde morada, para el equipo de prensa de Digital58.

Amparito
“Desde el 2006 yo sospeché que esto podía ser una buena agrupación” y así fue como surgió la idea de reunir a excelentes amigos que hoy integran “Amparito” en honor a esa grande canción tan conocida por todos.

Cada uno de ellos se fue presentando, con la jovialidad que los caracteriza; Ender Fuenmayor, solista de la agrupación y fundador, Fraklin Jives 4 años, hermano de Franklin, Juan Jives es bajista y tiene 4 años igual en la agrupación, Alejandro Castillo es el pianista y arreglista y a veces lleva el hielo “risas”, Ivan Rodríguez, tamborero; Gregori Olivero, cantante, Iván Molero, “el hombre” tiene 3 años en la agrupación y es tamborero. 

Junto a ellos los acompaña el conocido gaitero Jesus Terán Chavin, amigo entrañable de Ricardo y toda la familia Portillo.

Su familia

Su familia siempre lo acompañará hasta el final de sus días y de su carrera musical que van de la mano por supuesto. Sus hijos Ricardo, Richard y Laura, y su amada esposa Lorena de Portillo.

Ricardo y Richard lo acompaña en la agrupación, aunque su padre aclara que les ha dado libertad de hacer lo que quieran, a su hija le apasiona la fotografía y es posible que se dedique a eso.

Su esposa, amiga y administradora de la agrupación, es inseparable, “me ha ayudado y acompañado durante 26 años de mi vida, cosa que le agradezco siempre” expresó.

La gaita

“Me gusta romper esquema, me gusta hacer temáticas que muestren la realidad, y así que busco temas que vayan mas con mi edad, a pesar que la mayoría de mis seguidores son jóvenes” mencionó

También, con respecto a la gaita de otrora,  refirió que “Antes protestábamos y la gente lo disfrutaba al mismo tiempo que se transmitía un mensaje, ahora no se puede hacer lo mismo” sin embargo; dijo que están luchando para que la gaita se mantenga y agarre vuelo.

“La gaita se debe escuchar más que el vallenato en el Zulia” razón por la cual, dijo que la gaita debería ir evolucionando con el tiempo, con la inserción de metales, pueden lograr una internacionalización, siempre y cuando el venezolano quiera lo suyo primeramente.

Escucha el tema Jesús,  José y María. temporada 2012

Durante 23 años, dentro de los espacios del Hotel Venetur, el  Centro de Bella Integral Betty Loaiza le ofrece a todas las zulianas la oportunidad de mejorar tanto su belleza exterior como su belleza interior.

Maracaibo, Venezuela, 11, may. 2012 (D58).- La estilista Betty Loaiza, dueña de la firma, precisó en una entrevista para Digital58, que se han destacado por sus secretos que ayudan no solo la parte física, sino a mejor los desequilibrios emocionales que se puede representar a través de la apariencia, “Soy como un médico que receta a sus pacientes qué usar para que se sientan mejor”.

Asimismo,  destacó que utilizan aleados en compañías que presentan productos orgánicos, botánicos y aromas “a través de darle técnicas de cuidado personal la persona libera estrés y se quieran un poquito más”.

“Uno de los productos con más fuerza en nuestro mercado es el aceite de Argán que lo traemos de Marruecos, que se utiliza para cabellos, uñas, manos, piel de manera regenerador, con increíbles beneficios” indicó.

El aceite tiene eficientes propiedades antioxidantes, retrasa el envejecimiento de las células de la piel, procura elasticidad en todas las zonas del cuerpo, se absorbe rápidamente y sus efectos son inmediatos y puedes conseguirlo en el centro de belleza.

Igualmente, invitó a todas las zulianas, sin ningún tipo de distinción, a que vivan una experiencia diferente y visiten su centro de belleza integral Betty Loaiza. Además durante el 11 de mayo hasta el 13 del mismo mes estarán en la Exposición del Salón de la Belleza del Centro Sambil.

 Para saber más de sus secretos síguela a través del Twitter  @secretosdebetty y descubrirás  tips para tu cuidado personal y el cuidado del alma.

Maracaibo, Venezuela, 14 abr. 2012 (D58).- Asimismo, esta simpática y sencilla estrella no deja a un lado Maracaibo ya que quiere estar para el mes de noviembre descubriendo como celebran los maracuchos la feria de la Chiquinquirá “Maracaibo es mi consentida, hace poco visité el `Congo del Mirador´ al sur del lago y quede fascinada con el Rayo del Catatumbo”. 

En una entrevista exclusiva para Digital58 expresó que se encuentra muy feliz por este nuevo programa, “Cada año uno recoge la semillita que va sembrando, soy una ecoturista que ama el país”. 

El programa posee el mismo estilo que la revista “Rio Verde” habla de la importancia que se le debe dar al cuidado de la naturaleza mencionó Norelys. 

En el caso de “Wild On Latino” le ha dado la experiencia de recorrer muchos lugares, pero esta vez será Venezuela donde realizará un recorrido fantástico para conocer los mejores lugares turísticos del país.

Además, en este momento se encuentra realizando una campaña con Empresas Polar que se trata del consumo responsable y a nivel interno dicta charlas de bienestar social. “La mayoría de las campañas que he hecho durante este año van dirigidas al tema del bienestar humano, y también la idiosincrasia del venezolano”. 

También, nos comentó sobre el éxito de su libro. “Este año a nivel nacional estoy agradecida por el éxito que a tenido mi libro `Vida en Equilibrio´, sigo en gira con él, se posicionó entre los 5 primeros libros más vendidos en el país y si Dios quiere más adelante sacaré un segundo libro". 

Al usar un Blackberry por largos periodos de tiempo se puede llegar a tener una adicción, la cual puede tener el mismo grado de peligro que el alcohol o cualquier otra sustancia adictiva, alertaron especialistas de la Universidad de Monterrey (UDEM). Su gran ventaja (te permite estar siempre conectado) es a la vez su principal desventaja (crea adicción y no puedes parar de consultarlo). Estas sencillas pautas te ayudarán a hacer un buen uso, y no un abuso, de estos dispositivos.

La catedrática de Evaluación Clínica de la UDEM, Hermelinda Leal Treviño, dijo que la falta de seguridad en sí mismo, dependencia, incapacidad para relacionarse con otros, la ansiedad y estrés, son posibles características que puede desarrollar una persona adicta al Blackberry.

“Cuando se siente la necesidad de estar comunicado e interactuar con otros, el ser humano genera una inquietud que empieza a reaccionar a nivel orgánico, el cual afecta el sistema simpático que evita la tensión, generando estrés en la persona” expresó.

Este trabajo de investigación fue elaborado por colaboradores de la Agencia Informativa UDEM, en base a una recopilación de opiniones de expertos en psicología conductual de los jóvenes.

La especialista en adicciones de la institución privada, Minerva Cazares Escalera, señaló que “cuando no tienes señal, se acaba la pila, o por alguna razón se pierde el Blackberry, empieza un síndrome de abstinencia con cierta ansiedad y las personas pueden llegar a desesperarse”.

“Así como cualquier sustancia adictiva, el Blackberry crea una dependencia ya que resulta atractivo y causa un placer a quién hace uso de este”, añadió.

A su vez, el médico familiar de la UDEM, Anuar Canavati Assaf, advirtió que “el exceso de uso de esta tecnología, además del costo económico, puede ocasionar dolor de cabeza, problemas de visión, artritis, déficit de atención y hasta trastornos de sueño”.

El teclado de un Blackberry mide aproximadamente seis por tres centímetros, con 35 botones, por lo que requiere mayor concentración de la vista, sentido que se ve afectado por lo diminuto del tamaño en el que está distribuido cada caracter.

“El adicto siente la necesidad de tener el Blackberry a la mano, observarlo constantemente para revisar los mensajes y estar pendiente de los sonidos que emite el aparato”, agregó Canavati Assaf.

Comentó que alguien ve la pantalla del dispositivo para darse cuenta que, hace dos minutos no ha llegado ningún mensaje y si por algún motivo, no lo encuentra, empieza a generar estrés y ansiedad.

El consultor de aplicación de datos de Nextel, Juan Vivanco González, comentó, por su parte, que “la tendencia está muy enfocada a los jóvenes dentro de un rango de 18 a 28 años ya que les atrae el Blackberry Messenger, utilizando también el Internet y otras redes sociales”.

De 10 mil aplicaciones que tiene el smartphone, la más utilizada por los jóvenes, en un 77 por ciento es el Blackberry Messenger, siendo la razón de su popularidad, de acuerdo a una encuesta realizada, con un margen de error del cinco por ciento, a 100 estudiantes de la UDEM.

La encuesta que fue aplicada del 15 al 19 de noviembre del 2010, obtuvo como resultado que el 64 por ciento utiliza su teléfono todo el tiempo y únicamente un 21 por ciento podría pasar más de una día sin tenerlo a la mano.

Una persona tiene 53 amigos en los contactos, sólo habla con 26 y, como lo muestra la encuesta, los usuarios del teléfono inteligente suelen conversar con la mitad o menos de sus amigos, resaltando aún más el mal uso que se le da al celular creado como herramienta empresarial.

Es así como la familia Blackberry se posicionó de manera adictiva en los usuarios de teléfonos celulares, para convertirse en el favorito de los jóvenes y adultos, señala la investigación de la Agencia Informativa UDEM.

¿No puedes dejar de mirarlo cada cinco minutos? ¿Lo llevas a todas partes (reuniones, comidas, momentos de ocio) y además, lo utilizas estés donde estés? ¿No lo apagas ni para irte a dormir? ¿Lo usas cuando estás con otras personas y contestas con monosílabos a lo que te preguntan mientras tecleas tu smartphone compulsivamente? Si has contestado positivamente a todas estas preguntas parece claro: tu teléfono inteligente te ha esclavizado, él es tu dueño y no al contrario. Si todavía no has llegado a este extremo pero tienes un smartphone (blackberry, i-phone o similar), no está de más que te leas las siguientes pautas que te pueden ayudar a evitar desarrollar esta adicción en el futuro. Aprovecha sus grandes ventajas (conexión a Internet, enviar y recibir correos, contactar con tu empresa y con tus clientes, relacionarte en las distintas redes sociales, posibilidad de realizar más tareas en menos tiempo) y no permitas que se conviertan en desventajas (estrés, incapacidad de desconectar en algún momento del día, deterioro en tus relaciones sociales cara a cara, invasión del trabajo en tu tiempo libre, pérdida de concentración y productividad).

El led, esa lucecita verde o roja que se enciende y vibra para avisar si hay un mensaje nuevo produce impulsos irreprimibles: una vez encendida el usuario no puede contener las ganas de consultar la novedad. A ese agachar la cabeza con disimulo para revisar el aparato sin que nadie se de cuenta le han dado hasta un nombre: el rezo de la Blackberry. ¿Lo padeces? Prueba a desconectar el “led”. La empresa de telecomunicaciones CISCO, por ejemplo, recomienda este consejo a sus empleados en la intranet de la empresa, según explica Donald de Witte, director estratégico de TI para la región mediterránea. Si no lo sigues, puedes caer en la locura de reaccionar a cualquier estímulo similar a los timbres de la blackberry. Sobre todo, si recibes una ingente cantidad de correos al día.

Para evitar la adicción continua a estos aparatos, el catedrático de Psicología Clínica y experto en adicciones a las nuevas tecnologías, Elisardo Becoña, aconseja no estar pendiente de él las 24 horas del día: “Consúltalo de vez en cuando, en vez de estar comprobando de modo continuo si hay mensajes en la misma . A veces se llega al extremo de consultar cualquier cosa que viene a la mente, para no dejar de usarlo. Para que esto no ocurra, puede resultar muy útil configurar un modo racional de consulta.”

El blackberry, como la mayoría de los teléfonos inteligentes, permiten recibir el correo en una franja horaria determinada, si así lo configuras. “Aconsejamos que configuren sus dispositivos para recibir el correo en su horario habitual de trabajo, si no tienen la necesidad laboral de consultarlo el fin de semana”.

La revisión del correo electrónico a última hora tiene los mismos efectos en el cuerpo humano que tomarse un café doble antes de acostarse, según un estudio de la marca hotelera Crowne Plaza, del grupo IHG. En un intento de atajar la epidemia de mal sueño que asola a la comunidad viajera de negocios esta cadena de hoteles se puso en contacto con un experto en temas de sueño. “La luz de un portátil o de un móvil está lo suficientemente concentrada como para indicar al cerebro que pare de producir melatonina, una hormona natural que impide la alteración del sueño. Rodearse de un entorno relajado y tener tiempo para disminuir el ritmo vital es esencial para asegurarse una buena noche de descanso, junto con el silencio, la oscuridad y la comodidad”, sostiene el doctor Chris Idzikowski del Centro de Sueño de Edimburgo.

Tener tu smartphone encendido en una reunión de trabajo es una fuente de distracción. Se han dado casos tan absurdos como que dos compañeros se comuniquen mediante este dispositivo en vez de hacerlo cara a cara con la consiguiente pérdida de información importante que eso implica. “En los últimos años se estaba generalizando una tendencia: acudir con el portátil a las reuniones. Pero hemos cambiado la política y en las reuniones que no son puramente informativas y en las que se requiere una colaboración, el empleado debe acudir sin portátil y apagar su smartphone”.

Seguro que has vivido la situación: en una comida o en una cena uno (o varios) de los que están sentados a la mesa tienen la mirada perdida, contestan a lo que se les pregunta con monosílabos y sus dedos teclean su teléfono a toda prisa. ¿O eres tú el que lo ha hecho? Ante estas circunstancias expertos opina que cuando estamos con otros seres humanos, deberíamos imponernos contestar después los mensajes o activar un mensaje automático que diga que vamos a responder más tarde: “Aunque sea sólo por educación”.

Es en este ámbito donde aparece tal vez el principal problema de los teléfonos inteligentes, donde su principal ventaja (el que te permitan estar siempre conectados) se convierte en desventaja. La conexión permanente trae aparejada sus problemas: diluye el límite entre el horario laboral y borra la línea divisoria entre vida personal y actividades del trabajo. “Hay veces que el ejecutivo no sabe parar, gestiona mal su tiempo y deja parte del trabajo para cuando llega a casa, en vez de solucionarlo en la oficina. A algunos puedes verlos en los parques con sus hijos pequeños: mientras éstos se columpian, ellos están hablando por teléfono, contestando mensajes o consultando webs. No caen en la cuenta de que cuando regresan a casa es para estar con la familia. Puede haber situaciones excepcionales, ¡claro!, pero éstas sólo deberían producirse una o dos veces al mes, como mucho”, describe Juan Romero, portavoz de Adicciones Digitales, organización que imparte charlas y seminarios en empresas, colegios y universidades para promover un uso saludable de la tecnología. A este tipo de ejecutivos les recomienda que si salen a tomar el domingo el aperitivo, dejen en casa su teléfono. “Eso les va a dar más libertad y tranquilidad. Si alguien les llama, que lo vuelva a hacer más tarde, que no pasa nada. Y si salen a pasar el día fuera de casa y se les olvida su blackberry que recapaciten: no es una tragedia, si tienen que hacer una llamada urgente, seguro que hay alguien que tiene un móvil y se lo deja”.

“Deja en casa tu smartphone cuando estás en un momento de ocio: aprende a disfrutar de todos los momentos de la vida, tanto del trabajo como de la familia, los amigos, el ocio… La vida es el trabajo y muchas más cosas. Diferencia uso (trabajo) de abuso (excesivo) y dependencia”.

Álvaro Alcina, director de Public Affairs y Comunicación de la empresa de telecomunicaciones de Alcatel Lucent, recomienda utilizar el blackberry sólo para leer los temas urgentes o prioritarios y dejar el resto para el trabajo usual de oficina: “Si no se aprende a hacer un uso más racional de estos dispositivos, puede llegar un momento en el que la ingente cantidad de información que generan nos desborden literalmente. Para evitar que una herramienta que ha de ser fundamentalmente útil llegue a ser adictiva, hay que saber crear una barrera entre lo urgente, lo importante y lo informativo. En muchas ocasiones, estas variables bien gestionadas inciden en la sensación de ir avanzando trabajo, para no encontrarse bloqueado por los diferentes temas que pueden surgir en el día a día”.

Las personas que tienen un smartphone y consultan su correo cada cinco minutos empiezan a esperar una gran velocidad de respuesta por parte de sus contactos de correo y se genera un hábito difícil de romper. Las personas saben que aquellos compañeros que tienen este teléfono están disponibles y pueden tener acceso a su correo electrónico siempre. De esta forma, se genera la creencia de que cualquiera debe estar siempre disponible para sus compañeros, las 24 horas del día o incluso, los fines de semana. Se han dado casos de personas que siempre están conectadas y empiezan a exigir a sus compañeros, a sus subordinados, a toda la gente que trabaja con él que contesten de forma inmediata, en menos de cinco minutos.

Juan Romero de Adicciones Digitales recomienda, en este sentido, “no hacer llamadas a otros móviles después de las horas de trabajo para cuestiones laborales: todo el mundo tiene derecho a descansar”.

Los smartphones están concebidos para facilitar la realización de más tareas en menor tiempo. Sin embargo no caigas en el error de intentar realizar varias tareas a la vez, porque eso te hace invertir más tiempo que si las acometes de una en una, además de reducir tu concentración y productividad. Juan Romero habla de una colega enganchada a su smartphone todo el día: “En ocasiones la batería del i-phone le dura tres horas o menos, lo que significa que tiene un montón de aplicaciones abiertas a la vez. A veces, lo utiliza hasta mientras está comiendo”. Es un claro ejemplo de personalidad multitarea. Las hay a montones: como casos de empresarios en conferencias que por un lado oyen la presentación y por otro están atentos a su dispositivo con el que navegan o consultan el correo, alternativamente. Sin embargo, esta actitud no mejora su productividad sino todo lo contrario: la empeora.

Según estudios realizados por la Universidad de Michigan, las personas multitarea reducen su productividad cuando desarrollan varias tareas al mismo tiempo. Los responsables de estos estudios descubrieron que quienes alternan entre dos tareas como intercambiar mensajes electrónicos y escribir un informe, pierden el 50% más de tiempo en dichas tareas que si terminan una antes de comenzar con la otra.

Si has llegado al punto de aislarte de los demás para “relacionarte” sólo con el aparatito tienes un problema serio. “Cuando la persona organiza su vida, más allá del trabajo en función de este instrumento y lo antepone a cualquier aspecto de su vida (familia, sueño, ocio, hacer ejercicio…) es un claro síntoma de que se ha convertido en un esclavo o adicto a esa tecnología: vive por y para ella con excusas de que tiene que estar localizable, que necesita contactar con sus clientes y además, lo hace de modo obsesivo. Todo lo demás lo deja a un lado. Esta esclavitud le acarrea a su vez problemas personales, económicos, familiares. A veces, se aísla de los demás porque el mundo es sólo ese instrumento tecnológico. Al llegar a este punto, por suerte la persona o las personas de su entorno (pareja, amigos o compañeros de trabajo) le hacen saber que tiene un problema: Para solucionarlo hay que reducir el uso, abandonarlo o buscar ayuda terapéutica”, sostiene Elisardo Becoña, psicólogo especializado en adicciones a las nuevas tecnologías.

Hay una aplicación llamada I love blackberry de EarlySail. Es gratuita y te permite saber si eres adicto al dispositivo midiendo la cantidad de tiempo que pasas utilizándolo. El programa registra el uso del smartphone y muestra los resultados en un marcador que te ayudará a saber lo enganchado o no que estás al dispositivo. I love blackberry fue descargado 10.000 veces las primeras 24 horas desde su lanzamiento.

Los teléfonos inteligentes te permiten guardar información y llevarla a todas partes para ser utilizada cuando sea necesaria. Pero no te olvides de realizar copias de seguridad con frecuencia: “Es muy importante disponer de una buena política de copias de seguridad en la empresa, independientemente de su tamaño. Los datos son un máximo activo y no puedes perder información vital porque te hayas dejado el teléfono en un taxi o porque te lo roben”, afirma Rodolfo de Juana, redactor de la web tecnológica www.muypymes.com.

Sólo un 37% de los usuarios de móviles en general confiesa que no sabe utilizar todas las funciones de éstos, según un estudio de Synovite. Con los smartphone en concreto pasa algo parecido y algunas veces, más que por su funcionalidad se adquieren porque son un símbolo de estatus, o lo que es lo mismo, “para alardear”.

En Estados Unidos, donde llaman crackberry a la adicción a la blackberry, 9 de cada 10 ejecutivos se confiesan adictos al dispositivo, según un estudio realizado en una empresa bursátil por la escuela de negocios MIT Sloan. Algunos establecimientos hoteleros, como los Hoteles Hyatt, ofrecen masajes específicamente diseñados para los cansados dedos de los ejecutivos: El “tratamiento blackberry” cuesta 80 dólares y dura 25 minutos. Otros, como el Sheraton de Chicago, ofrecen “planes de desintoxicación de la blackberry” que consisten en que los huéspedes dejan su dispositivo bajo llave durante su estancia.

Este es un problema que se extiende por todos los países.

Nadie pone en duda la importancia de la comunicación y de “estar conectados”, pero podemos elegir a quién, cómo y sobre todo en dónde y cuándo. Si ya no podemos, habrá que aceptar que tenemos una adicción al BlackBerry.