El zumo de uva es una de las bebidas naturales más ricas en antioxidantes y vitaminas que hay, y tiene múltiples beneficios sobre la salud que bien vale la pena recordar. Se trata de una fruta que protege la salud cardíaca y ayuda en una variedad de asuntos de la salud.

Maracaibo, Zulia, Venezuela, 14 de junio de 2016 (D58).- El tomar a diario un vaso de zumo de uvas ayudará a prevenir la acumulación de placa en las arterias y la aterosclerosis.

Para reducir el colesterol: Gracias a su aporte elevado de flavonoides se reduce el nivel de colesterol malo en la sangre, al tiempo que se purifica la sangre.

Además, sus antioxidantes, la presencia de vitamina C y su aporte de minerales son clave para: depurar el sistema linfático, desintoxicar hígado y vesícula y desinflamar las mucosas estomacales.

Puede aliviar las migrañas: De acuerdo a un estudio publicado en la revista Positive Medicine, el zumo de uva podría ayudar a prevenir las migrañas. Al contrario de lo que sucede con el vino, el zumo de uvas tiene todo el potencial sin el añadido de alcohol, sustancia que sí puede desencadenar en dolores de cabeza.

Al parecer, la presencia de vitamina B2 o rivoflavina, de magnesio y del aminoácido 5-HTP, sería la responsable de reducir tanto las migrañas como las cefaleas, al menos según los hallazgos de la Universidad de Maryland, en Estados Unidos.

Mejora los procesos cognitivos: De acuerdo a un trabajo realizado por la Universidad de Lees, en el Reino Unido, el consumo de este zumo está recomendado en personas de más de 50 años, sobre todo, mujeres en edad de la menopausia, para preservar en buen estado y funcionamiento su cerebro. Dentro de funciones cognitivas se incluye la memoria, la atención y concentración, la rapidez mental, entre otras.

Es su alto aporte de antioxidantes el que protege las células nerviosas, mejorando su conexión, y reduciendo asimismo los posibles procesos inflamatorios. Se aconseja beber a diario, en especial, por las mañanas.

Contra las infecciones urinarias: Las uvas son altamente alcalinas, lo que propicia un ambiente interno alcalino también, sinónimo de buena salud y poco adecuado para que los virus y bacterias puedan sobrevivir. Es un antiséptico natural que ayudará a combatir cualquier infección urinaria.

Ante un cuadro de cistitis, se recomienda beber entre dos y tres vasos al día, durante tres jornadas seguidas.

Energético: Finalmente, aunque no menos importante, el zumo de uvas es muy energético. Rico en azúcares naturales (especialmente glucosa y fructosa) es buena fuente de energía. Se aconseja beber en el desayuno para comenzar el día con todo. Excepto personas diabéticas, que entonces tendrán que rever esta opción.

Ofreciendo una amplia gama de tratamientos y servicios, el centro integral de bienestar y belleza  Cielo Relax Center celebró su primer aniversario, destacando en Maracaibo como una de las estéticas más completas de la ciudad.

Maracaibo, Zulia, Venezuela, 16 de marzo de 2016 (D58).- El centro estético está respaldado por un  personal  altamente calificado y equipos técnicos de vanguardia. Se especializan en tratar la belleza física y emocional al mismo tiempo.

La empresa tiene  la finalidad de ofrecer bienestar físico y emocional a sus clientes, ayudando así a mejorar su calidad de vida mediante servicios estéticos, faciales, corporales, nutricionales y alternativos-terapéuticos, apoyados en una infraestructura adecuada, bajo un concepto innovador en cuanto a estética se refiere, respaldado con personal altamente calificado y con equipos técnicos de vanguardia.

Entre los servicios que ofrece está la depilación láser, tratamientos faciales (microdermoabrasión, radiofrecuencia, peeling, rejuvenecimiento facial con láser, corriente galvánica), tratamientos como bellaform II (anticelulitis, reducción de medidas y moldeamiento corporal), radiofrecuencia corporal, masajes, terapias alternativas (acupuntura facial, acupuntura tradicional china, shiatsu zen, cristaloterapia cuántica, desintoxicación iónica), además de las más acertadas asesorías nutricionales.

Sugey Labarca, directora comercial, asegura que el compromiso con el público es seguir ofreciendo un servicio de calidad, garantizándole  a los clientes un cambio físico y emocional.

Cielo Relax Center está ubicado en la Av. 22 con calle 70, Centro Comercial Taicupa. Frente al Centro Comercial Indio Mara. 

Redacción: Canaán, Nayib

Edición: Villasmil, Henry

Por segundo año consecutivo, el Hotel el Paseo junto con el centro de yoga Karuna, realizará una megaclase de yoga (multinivel) durante tres horas. El evento tendrá lugar en el salón Pileta, del hotel maracaibero, desde las 10:00 a.m. y la sesión estará dirigida por Luis Aguirre, máster en esta disciplina oriental.

Maracaibo, Zulia, Venezuela, 14 de marzo de 2016 (D58).- Durante la actividad los practicantes tendrán la oportunidad de disfrutar de tres estilos: Hotyoga, Power Yoga y Kundalini rojo. 

«Todas las personas pueden ir, con o sin experiencia. Lo importante es que escuchen su cuerpo y se detengan si en algún momento llegan a sentirse mal. De lo contrario, la idea es compartir con la comunidad yóguica marabina», explicó el instructor.

Agregó que las personas con lesión o una condición física especial deben notificarlo antes de iniciar el maratón y también enumero los beneficios: «El propósito es desintoxicar la mente, el cuerpo y las emociones.  Es necesario que lleven hidratación y toallas, van a sudar mucho».

En el salón recibirá asistencia de varios monitores. En la última hora está planificada una ceremonia con danza para despertar la creatividad y la prosperidad. 

El año pasado asistieron 200 personas entre los alumnos regulares y los debutantes. Si eres de los que te quedas en la ciudad en la Semana Mayor, apúntate este evento en tu agenda.

En el marco de la celebración del mes de la mujer, los zulianos disfrutaron en el centro Sambil Maracaibo de una mañana gratuita cargada de ejercicios para la salud con una master class a cargo de los mejores instructores de la ciudad.

Maracaibo, Zulia, Venezuela, 14 de marzo de 2016 (D58).- Los visitantes del mall se concentraron en familia, el domingo, en la súper feria de la comida para participar en las clases de zumba a cargo de Teresa Salipante, step con Javier Prada y finalmente, fit combat a cargo de la embajadora deportiva de Sambil, Eveling Plaza.

Los asistentes se pusieron en forma en la actividad que busca motivar al zuliano a la práctica de disciplinas deportivas. 

Además de los entrenamientos,  se ofreció un punto de hidratación con bebidas energéticas, helado de yogurt y  estación de frutas para que los atletas pudieran recargar energía.

El evento estuvo animado por la locutora de Capital FM, Susana Medina, Andrés González (@soymotivador) y Gerardo Carrizo (@nitanfit), quienes realizaron durante la cita sorteos en los que los asistentes  ganaron obsequios de las marcas patrocinantes.

«Muchas personas se han dado cuenta que el estilo de vida fitness es la nueva era para mantenerte en forma», comentó Teresa Salipante, instructora de zumba.

Por su parte, Maricarmen Ordoñez, gerente de mercadeo del Centro Sambil Maracaibo, expresó que esta actividad se realizó como un homenaje a la mujer venezolana en su día.

La programación continuará el próximo 16 de abril con una tarde de Té Canasta  a beneficio de Famac.

Las entradas ya están a la venta en el centro Sambil y en la fundación Famac.